Begleitung für Frauen und Familien – Unterstützung durch die Hebamme

Friederike Scholz blickt auf dem Bild freundlich in die Kamera. Ihre Haltung und Mimik vermitteln Engagement.

Über mich

Seit über 40 Jahren begleite ich Frauen und Familien durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Mit Herz, Erfahrung und einem offenen Ohr unterstütze ich Sie in dieser besonderen Lebensphase – einfühlsam, individuell und mit dem Vertrauen in Ihre eigenen Kräfte.

Ich bin seit 1983 Hebamme, seit 1994 freiberuflich tätig und lebe heute in Görlitz. Durch meine beraterische Erfahrung und meine traumapädagogische Ausbildung stehe ich auch in schwierigen Situationen zur Seite: wenn Ängste, Überforderungsgefühle, Krisen oder Sorgen Raum brauchen. Mein Ziel ist, Frauen und Familien zu stärken, Sicherheit zu vermitteln und Wege zu zeigen, die Kraft der eigenen Ressourcen zu entdecken – in allen Phasen des Elternwerdens.

Meine Schwerpunkte und Angebote

Begleitung in der Schwangerschaft

Beratung und Betreuung ab der frühen Schwangerschaft
Unterstützung bei Beschwerden (z. B. mit kinesiologisches Taping, Reflexzonentherapie sowie gezielten Körperübungen und meinem Wissen aus der Kräuterapotheke)
Geburtsvorbereitung individuell oder im Kurs
Vorsorge- und CTG-Termine
Raum für Fragen, Sorgen und Ängste – Stärkung durch traumapädagogische Ansätze

Wochenbett & Stillberatung

Einfühlsame Begleitung nach Klinik- oder ambulanter Geburt
Unterstützung bei Babypflege, Stillen, Wundheilung und Rückbildung
Lasertherapie, Taping, Massage und naturheilkundliche Anwendungen
Hilfe bei Beckenbodenbeschwerden, Schlafproblemen oder Unruhe beim Baby
Stillberatung bis zum Ende der Stillzeit (z. B. bei Milchstau oder Beikosteinführung)

Beckenbodengesundheit

Mir ist es ein Anliegen, Beckenbodengesundheit zu enttabuisieren und Wege aufzuzeigen, wie sich der Beckenboden stärken, entlasten und ins Gleichgewicht bringen lässt.

Pessarberatung und -anpassung:

Pessare können, ähnlich wie ein Tampon, sanft angewendet werden und bieten bei Senkungsgefühlen oder Belastungsinkontinenz wertvolle Unterstützung. Sie entlasten das Bindegewebe und ermöglichen gezielten Muskelaufbau. Ich berate Sie zu passenden Formen und Größen und begleite Sie im Umgang damit. Zu beachten ist: Diagnosen dürfen nur Ärztinnen oder Ärzte stellen.

Wichtig: Diagnosen dürfen nur Ärztinnen oder Ärzte stellen.

Therapieangebote

Low-Level-Lasertherapie (LLLT)

Sanft, schmerzfrei und effektiv – zur Förderung der Heilung im Wochenbett.

Wunde oder schmerzende Brustwarzen
Dammverletzungen und Kaiserschnittnarben
Nässender Nabel beim Neugeborenen
Wunde Baby-Popos
Schwellungsreduktion und Entzündungshemmung

Es wird viel mehr geboren als ein Kind ...

Eine wunderbare Erfahrung, dass dieses erwartete Kind uns zu Müttern und Vätern – zu einer Familie – werden lässt, mit all den dazugehörigen Überraschungen! Als Hebamme begleite ich Sie/Euch in Schwangerschaft und Wochenbett mit viel Respekt und Anteilnahme durch diese Prozesse. Dabei orientiere ich mich an Ihren/Euren Anliegen und bemühe mich, gemeinsam mit Ihnen/Euch Lösungen aus den eigenen Ressourcen zu entwickeln.