Hebamme, Traumapädagogin und Supervisorin
Übergänge begleiten
Hebammenarbeit
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett verändern vieles: den Körper, die Partnerschaft, den ganzen Alltag. Ich begleite durch diese Zeit, beantworte Fragen und stärke das Vertrauen ins eigene Gespür, in den ersten Wochen mit Baby, bei der Stillberatung und rund um den Beckenboden.
Traumabegleitung
Manche Erfahrungen wirken lange nach, etwa eine schwere Geburt oder Belastungen, die weit zurückliegen oder über Generationen weitergegeben wurden. Ich begleite behutsam dabei, wieder Sicherheit im eigenen Körper zu finden, Erlebtes einzuordnen und Schritt für Schritt handlungsfähig zu werden. Im eigenen Tempo, ohne Druck.
Supervision
Ein geschützter Raum, um die eigene Arbeit mit Abstand zu betrachten. Für Fachkräfte, Teams und Einzelpersonen aus Gesundheits- und Sozialberufen, auch für Hebammen, deren Berufsalltag ich aus eigener Erfahrung kenne. Gemeinsam klären wir Rollen und Konflikte, sortieren, was belastet, und entwickeln neue Perspektiven.
Friederike Scholz
Menschen in Zeiten des Umbruchs zu unterstützen und zu stärken, ist mein Anliegen.
Übergänge gehören zum Leben – und doch fühlen sie sich oft an, als würde der Boden kurz nachgeben. Ich glaube daran, dass Menschen in solchen Momenten nicht Ratschläge brauchen, sondern jemanden, der da ist, zuhört und Vertrauen in die eigenen Kräfte zurückgibt.
Ob am Wochenbett, nach einer schweren Erfahrung oder im beruflichen Alltag: Ich begleite mit Ruhe, Achtsamkeit und dem Wissen, dass jeder Weg seinen eigenen Rhythmus hat. Manche Wege geht man nicht allein.
Hebamme · Supervisorin und Coach (DGSv) · Traumapädagogin
In der Familienpraxis Görlitz
Kurse vor und nach der Geburt
Vor und nach der Geburt tut es gut, nicht allein zu sein. In kleinen Gruppen ist Zeit für Fragen, für Bewegung und für den Austausch mit anderen, die gerade Ähnliches erleben.
Geburtsvorbereitung für Paare
Atmung, Entspannung, Ablauf der Geburt und die erste Zeit danach.
Nächster Kurs ab
Geburtsvorbereitung für Zweitmütter
Für Frauen mit Geburtserfahrung, mit Raum für Mitgebrachtes und für das, was diesmal neu ist.
Nächster Kurs ab
Rückbildungsgymnastik mit und ohne Kind
Beckenboden und Bauch kräftigen, im eigenen Tempo.
Nächster Kurs ab
Familienpraxis Görlitz
Reichenbacher Straße 92
02827 Görlitz
Route planen
Geburtsgeschichten · Birthstories
Erzählcafé Görlitz
Einladung
Der Start ins Leben – Mai 2027
Jede Geburt erzählt ihre eigene Geschichte. Im Erzählcafé ist Raum dafür: zum Teilen, Zuhören und Staunen. Im Mai 2027 laden wir bereits zum vierten Mal zum Erzählcafé „Der Start ins Leben“ ein.
Schreiben oder anrufen – beides ist willkommen
Die Kontaktaufnahme ist unverbindlich. Bin ich gerade unterwegs, rufe ich zurück.
Supervision & Traumabegleitung
Supervision, Coaching und Traumabegleitung